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2F-SPORTS COACHING
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NOTRE PARTENAIRE OSTEOPATHE
Vign_caro

 CAROLINE BENSA

- Diplômée de l’école d’Ostéopathie ATMAN, à Sophia-Antipolis, Certifiée par le ministère de la santé (Formation continue en 5ans)
- Ostéopathe des sports (Formation continue Oramis Montpellier)
- Ostéopathe pédiatrique (Formation continue FROP Bordeaux en cours)

- Membre de la CAPSAND ( chambres des praticiens de la santé durable) FFUJF

 
Quand consulter un ostéopathe ?

L’Ostéopathie est une thérapie manuelle, fondée sur la connaissance approfondie de l’anatomie et de la physiologie du corps humain.

Elle utilise tous les moyens diagnostiques possibles dans le but de déterminer et de traiter les troubles mécaniques du corps (dysfonctionnements, absence de mobilité des tissus, ptoses, blocages) entrainant une altération de l’équilibre de santé. L’une des fondations de l’ostéopathie est la capacité au corps de s’auto-équilibrer.

L’ostéopathie est une médecine préventive : l’ostéopathe repère et traite les zones de tension dans les différents systèmes du corps dans le but de prévenir les douleurs qui pourraient apparaitre en conséquence. Ceci empecherait l’installation durable de ces tensions dans le corps et éviterait par conséquent l’apparition de douleurs persistantes.

Le bilan ostéopathique est à faire régulièrement. La régularité de ce bilan varie selon les patients en fonction de leur habitude de vie (sport, travail, alimentation, âge, santé générale...).

Il est important, de consulter un ostéopathe en cas de troubles des différents systèmes du corps, notamment :

  *du système orthopédique locomoteur et neurologique

-entorses, tendinites
- douleurs articulaires, cervicalgies dorsalgies, costalgies lombalgies, pubalgies, cruralgies, sciatique, scoliose..
- douleurs coccygiennes
- blocage de mâchoire
-névralgie cervico-brachiale et d’Arnold …

  *du système cardio-vasculaire

- Troubles circulatoires des membres inférieurs, hémorroïdes, congestion
- Palpitations, oppressions…

  *du système digestif

- ballonnements, hernies hiatales, troubles hépatiques, troubles gastriques
- colites, constipation, diarrhée, flatulences
- ptoses, digestion difficile …

  *du système génito-urinaire

- grossesse,
- douleurs et dysfonctions gynécologiques, cystites, infertilité fonctionnelle
- troubles de la fonction sexuelle
- énurésie…

  *du système O.R.L et de la tête

- rhinites, sinusites chroniques
- vertiges, céphalées, migraines, bourdonnements d’oreilles …

  *du système nerveux végétatif

- états dépressifs, anxiété, stress, troubles du sommeil …

  *de séquelles de traumatismes

- accident de voiture, accident de travail,
- efforts, mouvements répétitifs
- problèmes psycho- somatiques …

L’ostéopathie et le sport

Il est important lorsque l’on traite un sportif en ostéopathie de considérer le patient dans sa spécificité d’athlète et de prendre en considération les différentes contraintes à laquelle il est soumis : ses contraintes physiques, environnementales et personnelles.
Une perturbation de la mobilité de ses articulations, de ses muscles, de ses ligaments ou de ses viscères peut entrainer un déséquilibre de sa santé. Les manifestations peuvent être de la simple contracture à la douleur chronique, ce qui va altérer ses performances dans les différents cas et limiter sa pratique.
En effet la conservation d’un état d’équilibre permettra de pratiquer ce sport durablement.

Le sportif peut consulter à titre préventif pour établir un check up mais aussi à titre curatif notamment en présence de troubles tels que :

  *Luxations, entorses, foulures,
  *Pubalgies,talagies,epicondylites…
  *Sciatalgie,lombalgies,cruralgies,dorsalgies…
  *Déchirures ou élongations musculaires
  *Chutes et chocs sur toutes les parties du corps, crâne, coccyx, traumatismes anciens
  *Post chirurgicales pour aider à une bonne cicatrisation
  *Suivi des entrainements et préparation physique …
  *Troubles du sommeil, stress

EQUILIBRE FONCTION + MOBILITE = ACTION OPTIMALE

Pour la femme enceinte

Lors de la grossesse, il est fréquent qu’apparaissent des troubles fonctionnels. Tout traumatisme du bassin est susceptible de perturber le bon déroulement de l’accouchement. Par son travail spécifique, l’ostéopathe assure la bonne mobilité du bassin et de l’axe vertébral, il favorisera une meilleure adaptation de l’organisme aux changements de contrainte tissulaire et à la dépression abdominale liés à la grossesse.
  *Douleurs vertébrales ou sciatiques
  *Problèmes digestifs (nausée, vomissements, remontées acides)
  *Soucis obstétricaux (siège, transverse) 

  *Préparation à l'accouchement

  *Post accouchement

Pour le nourrisson et l'enfant

 L'accouchement peut être  le premier des traumatismes pour le bébé. Trop long ou trop court, il peut perturber le fonctionnement normal des structures crâniennes. Il peut alors être à l’origine de troubles ou de maladies en relation avec cette déformation du crâne.
  *Accouchement sous péridurale ou travail long
  *Accouchement par siège, utilisation de manoeuvres obstétricales (traction sur la tête, traction sur le cou, forceps, ventouses, ou naissance par césarienne…)
  *Accouchement prématuré
  *Quand un bébé pleure, crie, canal lacrymal bouché
  *Troubles digestifs (reflux gastro oesophagien, coliques)
  *Difficulté d’endormissements,
  *Rhino-pharyngites chroniques, otites
  *Retard de développement, troubles du comportement, dyslexie
  *Attitude scoliotique, scoliose
  *Mauvaise occlusion dentaire, troubles de la vision
  *Enurésie de l’enfant
  *En cas de chute lors de l’apprentissage de la marche …

Pour les seniors

*Suivi ostéo-articulaire postural et viscéral
*Prévention des troubles liés au vieillissement (ptoses, raideurs,
*déformations, atrophie musculaire)
*Maintien de l’autonomie …

 

 

 
 
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